הגעתי לטיפול בעקבות התקפי חרדה סביב נסיעות ארוכות בתחבורה ציבורית בעיקר ואפילו ברכב פרטי. עברתי תהליך של 5 חודשי טיפול בקינסיולוגיה עם ענת. אחד הדברים החשובים ששמתי אליהם לב כבר מההחלה – לענת יש רצון אמיתי ואכפתיות מהלב לך, לתהליך, לשינוי. ההשקעה, שמתבטאת בהתמדה למצות את המפגש עד סופו, גם אם זה אומר להמשיך עוד רבע או חצי שעה – גרמו לי למן ההתחלה להאמין בה ובתהליך.
נחשפתי לשיטה מעניינת ומגוון רחב של כלים. כל כלי מלמד משהו מזווית אחרת ופותח אותך לעוד יכולות עבודה פנימיות. התרגילים לבית הם כלים מעשיים שאפשר לקחת איתך, כך שההתנסות היא לא רק "חפירה" תיאורטית פסיכולוגית, אלא מגובה בפעולות ומעשים שדרכם מטמיעים את הדברים.
היום בעקבות הטיפול אין לי כבר התקפי חרדה. אני מרגישה הרבה יותר פנויה נפשית ליצירה, להתקדמות, להתפתחות ולצמיחה לשלב הבא של חיי. הנסיעות הפכו קלות הרבה יותר ואני יכולה להסתכל על מכלול החיים, ליהנות מהם ולזרום איתם.
עבורי שעות המפגש עם ענת היו שעות של נינוחות בתוך סדר היום, שעות של הקשבה לעצמי, של נחת, של חיבור ושל הרפיה.
אז בהזדמנות זו המון תודה על שזכיתי להכיר אותך ולעבור את החוויה!
שירה